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Marcher trente minutes par jour réduit le risque de maladies cardiovasculaires, selon l’Organisation mondiale de la santé. Ce geste quotidien, souvent sous-estimé, améliore la santé globale sans nécessiter d’équipement spécifique

Prioritaire pour adopter : qui choisir ?

3 000. C’est le nombre d’enfants chaque année admis parmi les pupilles de l’État, confiés à la solidarité nationale. Chaque chiffre cache un chemin cabossé, loin de l’image toute faite

Pourquoi grossit-on quand on prend de la cortisone ?

La cortisone a un rôle essentiel dans la régulation de plusieurs systèmes, principalement au niveau du système nerveux et digestif. Ce médicament intervient dans le traitement de l’asthme, des maladies

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Dette : comment réussir avec la méthode boule de neige ?

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